 |
| Jus Pepaya Bisa Meredakan Demam |
Tahukah Anda jika jus pepaya bisa meredakan demam? Pepaya yang memiliki nama latin Carica Capaya L. merupakan yang banyak ditanam di daerah tropis seperti Indonesia untuk diambil buah ataupun daunnya. Pepaya dikenal bermanfaat bagi kesehatan manusia karena kandungan nutrisi yang dimilikinya.
Buah pepaya adalah buah yang luar biasa bagi wanita karena kandungan yang dimilikinya tadi yaitu:
- Enzim Papain pada buah pepaya yang masih muda 2x lipat lebih banyak dibandingkan pepaya yang sudah matang. Enzim tersebut tidak hanya menganalisis protein dalam tubuh, tapi juga mendorong metabolisme tubuh yang sempurna dan dengan cepat akan menghapus kelebihan lemak. Tapi ingat, buah pepaya muda sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bagi ibu hamil, terutama pada masa-masa awal kehamilan.
- Buah pepaya mengandung jumlah Vitamin C 48x lebih banyak dibanding buah apel. Jadi, buah pepaya dapat dengan cepat menghapus racun di dalam tubuh dan sangat baik untuk menyegarkan kulit. Enzim pepaya juga mampu mendorong metabolisme kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah bersinar. Kandungan vitamin C yang cukup juga bisa digunakan untuk mengembalikan stamina tubuh menjadi sehat.
- Buah pepaya sangat membantu dalam pertumbuhan payudara. Hormon medium dan vitamin A yang terkandung dalam enzim pepaya, bisa merangsang hormon wanita untuk menghasilkan jumlah ASI yang lebih banyak bagi mereka yang sedang dalam masa menyusui.
- Buat Anda yang ingin menjaga kesehatan rambut, buah pepaya juga dapat membantu untuk mengontrol ketombe. Shampoo dari bahan pepaya saat ini sudah banyak bisa Anda temui di supermarket-supermarket di kota Anda.
- Perempuan yang mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, bisa mengkonsumsi jus pepaya untuk membuat siklus tersebut menjadi teratur. Selain itu, enzim dan nutrisi penting lainnya di dalam buah pepaya juga mampu menurunkan resiko terkena kanker Servik.
Berikut ini adalah resep jus pepaya untuk meredakan demam. Jadi ketika Anda ataupun keluarga Anda terkena demam, bisa diatasi dengan jus pepaya. Selain memiliki rasa yang lezat, buah pepaya juga mudah didapat di pasar. Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
Bahan:
75
gram daging pepaya, potong-potong
100
gram daging semangka, potong-potong
100
ml sari jeruk keprok
1
sdm air jahe
Cara
membuat:
Masukkan
sekaligus pepaya, semangka, sari jeruk, dan air jahe ke dalam mangkuk
blender. Proses hingga tercampur rata. Selesai dan sajikan
segera.
Bahan
berkhasiat lain yang meredakan demam antara lain; bawang putih,
blueberry, jahe, jeruk keprok, jeruk nipis, lemon, mentimun, nanas,
oregano, pepaya, semangka, dan wortel. Nah, itu tadi adalah manfaat buah pepaya sendiri dengan berbagai macam manfaatnya, dimulai dari buah pepaya untuk metabolisme tubuh, kesehatan rambut, menormalkan siklus menstruasi sampai dengan buah pepaya untuk meredakan demam.
0 comments:
Post a Comment